
De maat van een bh is gebaseerd op twee verschillende metingen: de onderbustemaat (onder de borst) en de borstomtrek (op het volste punt). Het verschil tussen deze twee waarden bepaalt de letter van de cup, terwijl de onderbustemaat het cijfer vastlegt (80, 85, 90, enz.). Zonder deze twee gegevens blijft elke poging om te kiezen approximatief.
Onderbustemaat en borstomtrek: twee metingen, twee functies
De onderbustemaat wordt horizontaal gemeten, net onder de borst, met een meetlint goed plat tegen de huid. Dit cijfer komt overeen met de band van de bh, die zorgt voor het grootste deel van de ondersteuning. Een te los meetlint vervormt deze meting naar boven en leidt tot een te brede band, die omhoog komt in de rug.
Ook interessant : Hoe je salaris te interpreteren: van de loonstrook naar het nettoloon
De borstomtrek wordt horizontaal gemeten op het volste punt van de borst. Om te voorkomen dat het borstweefsel wordt samengedrukt, moet het lint strak zijn zonder te knellen. Een betrouwbare tip: het lint dragen terwijl je een dunne bh zonder cups draagt, die het natuurlijke volume niet vervormt.
Het verschil tussen deze twee metingen geeft de diepte van de cup aan. Bij Etam zorgt elke extra centimeter verschil voor een stijging van een letter: A, B, C, D, E, en verder. Het raadplegen van de bh-maatgids van Etam maakt het mogelijk om deze twee waarden te combineren en direct de bijbehorende maat in het Franse systeem te verkrijgen.
Verder lezen : Projectmanagement: hoe je efficiëntie te optimaliseren met de juiste tools?

Overeenkomsten tussen Etam cups en internationale maten
Een punt dat de meeste maatgidsen oppervlakkig behandelen: een maat 90C in Frankrijk komt niet op dezelfde manier overeen met een 34C in de VS, afhankelijk van de merken. Etam publiceert sinds de herziening van zijn Amerikaanse site in 2023-2024 overeenstemmingsschema’s per geografisch gebied (FR, ES, IT, DE, UK, US). De verschillen liggen voornamelijk in de letter van de cup en het cijfer van de band.
Het Franse systeem gebruikt centimeters (80, 85, 90), terwijl het Angelsaksische systeem inches gebruikt (32, 34, 36). De directe conversie is niet altijd lineair. Een vrouw die in Frankrijk 85B draagt, kan tussen twee maten in zitten op een UK of US maatschema.
Voordat je bestelt op de internationale site van Etam of vergelijkt met een ander merk, voorkomt het controleren van de specifieke overeenstemmingsmatrix dat je retouren moet doen. Etam toont deze equivalenties direct op zijn productpagina’s voor de Amerikaanse markt.
Zustermaat: aanpassen zonder alles te veranderen
Het concept van zustermaat lost een veelvoorkomend probleem op: de juiste cupletter met een band die iets te strak of te wijd is. Het principe is eenvoudig. Een maat omhoog in de band betekent een letter omlaag in de cup om hetzelfde volume te behouden. Omgekeerd betekent een maat omlaag in de band dat je een cupmaat omhoog moet gaan.
Bijvoorbeeld, als een 85C strak zit rond de band maar de cup past, is de zustermaat om te testen 90B. Het totale volume van de cup blijft vrijwel hetzelfde, maar de band wordt comfortabeler.
Dit mechanisme is bijzonder nuttig in drie situaties:
- Een specifiek model valt klein uit rond de band (vaak bij modellen met stijve kant)
- Een gewichtstoename of -afname verandert de onderbustemaat zonder het borstvolume significant te veranderen
- Een aankoop tussen twee collecties waarvan de snits iets verschillen
Het testen van de zustermaat in de winkel kost enkele minuten en voorkomt dat je je moet terugtrekken op een ongeschikte maat uit default.

Vorm van de Etam bh en impact op de maatkeuze
De maat alleen is niet genoeg. Bij Etam illustreert de “Numéros” collectie goed hoe de vorm van de cup het uiterlijk en het comfort bij dezelfde maat beïnvloedt. Een plunge push-up (N°2) brengt de borsten dichterbij en omhoog, wat een gevoel van een te kleine cup kan geven als het model de zijkanten samenperst. Een triangle zonder beugels (N°8) biedt ondersteuning onder de borst zonder een rigide structuur, geschikt voor lichte cups maar onvoldoende voor vollere borsten.
Enkele concrete richtlijnen over de vormen van Etam:
- De dunne cups (N°4, N°5, N°6) bieden een natuurlijke ronding en zijn geschikt voor de meeste lichaamstypes zonder het waargenomen volume te veranderen
- De balconette (N°9) laat de bovenkant van de borst zien met een duikende decolleté, maar vereist een goed gevulde cup om het gapen te voorkomen
- De sjaalmodellen (N°3, N°7) bieden een V-decolleté dat de borst visueel verlengt, met een meer uitgesproken zijsteun
Sinds 2023-2024 heeft Etam de Numéros collectie uitgebreid met diepere cups dan zijn klassieke collecties. Vrouwen met een volle borst vinden er modellen die goed aansluiten (bowl, dunne cups) die eerder niet in deze lijn bestonden.
Concrete tekenen van een slecht passende maat
Het dragen van de verkeerde maat beperkt zich niet tot een vage ongemak. Verschillende fysieke aanwijzingen helpen om het probleem precies te identificeren.
De band komt omhoog in de rug: deze is te groot. De band moet parallel aan de grond blijven, op dezelfde hoogte voor en achter. Als deze een opwaartse boog vormt, ga dan een maat omlaag in de band (en een cupmaat omhoog om te compenseren).
De beugels drukken op het borstweefsel in plaats van plat op de ribbenkast te rusten: de cup is te klein. De beugel moet de borst omkaderen zonder deze samen te drukken of aan de zijkanten af te snijden.
De schouderbanden glijden voortdurend ondanks een strakke afstelling: de band is waarschijnlijk te wijd. De belangrijkste ondersteuning komt van de band, niet van de schouderbanden. Het strakker maken van de schouderbanden compenseert nooit een ongeschikte band.
De stof van de cup gapert of vormt plooien: de cup is te groot, of de vorm past niet bij de lichaamsvorm. Het testen van een model met dunnere cups of een lagere zustermaat lost vaak dit probleem op.
Een bh in de juiste maat sluit op de losste haak bij aankoop. Strakkere haken worden gebruikt om de verslapping van de elastiek na verloop van tijd te compenseren. Het kopen van een model dat alleen op de laatste haak sluit, garandeert een zeer korte levensduur.